Lentilles automnales
vendredi 19 octobre 2007 :: Plat principal :: rss

Un plat qui concordait bien avec la fraîcheur automnale...
Comme toujours, les mesures sont approximatives !
- 3-4 tasses d'eau (commencer avec 3 et rajouter la 4e au besoin)
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 tasse de lentilles brunes
- 1/2 tasse de sauce tomates (ou sauce spaghetti)
- 1 oignons
- 2 carottes
- environ 3 patates
- 1/2 à 1 tomate
- 3 c. à table de tamari
- ail au goût
- 1/2 c. à table d'herbes de provence
- 1 c. à thé de sauge
- 1 c. à thé de romarin
- 1/2 c. à thé de paprika
Mettre l'eau, le bouillon de légumes et les lentilles ensemble dans un chaudron et porter à ébullition. Ajouter les légumes et les herbes puis baisser le feu. Laisser cuire jusqu'à ce que les lentilles soient tendres (30 à 45 minutes de cuisson).
Servir sur du riz ou du couscous.





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